震撼的特呂默爾巴赫瀑布。
起個大早，好好欣賞金黃色的馬特洪峰。
編按：自助旅行可不是年輕人的專利，只要有夢，任何人都可能玩出讓人嚇嚇叫的行程，今天的旅遊夢專欄，讀者魏美玲要告訴大家，4個平均56歲的知性女人，如何完成精采的瑞士自助遊。
琉森湖碧波蕩漾，山光水色無與倫比。
雄偉的皮拉圖斯山，是琉森周邊的必訪景點。
過去上班時，總嚮往著來趟量身打造的自助旅行；退休了，終於有時間實現這個夢想，一得知好同學計畫探索有大自然湖光山色、最完整鐵路系統的國家──瑞士，且正好3缺1，立刻自我推薦，加入這趟4個平均56歲的知性女人深度之旅。
Rhätischen Bahn Panorama列車馳騁，沿途美景不斷。
伯恩舊城區綠意盎然，市容迷人。
◆彈性：提到瑞士就想到鐵路、高山及湖泊，我們決定用瑞士的鐵路系統及最靈活的雙腿貫穿15日的瑞士自助旅行。天氣是旅行中不可控的最重要因素，必須關注天氣變化，但畢竟是預測，所以行程規劃一定要彈性。從蘇黎世進關，往聖莫里茲（St.Moritz）方向前進，開始我們的旅行，因天候預測不佳，當天我們沒有預訂飯店，計畫如果天氣好，我們就在原城市多待一天，若不佳就往下個城市前進，這個彈性讓我們將策馬特及因特拉肯玩好玩滿。
在哈德昆景觀台眺望因特拉肯全景。
自助旅行的優點就是彈性，伯恩（Bern）是瑞士首都，其舊城區已成為聯合國教科文組織核定的世界遺產，而且它到附近著名城市的快車都僅1小時，所以我們規劃在伯恩住宿兩晚，白天可在因特拉肯或琉森玩，晚上回到伯恩住宿。我們的行程放入此兩個彈性後，住宿皆以Non-refundable（不退還）條款訂房，讓住宿費降到最低，這是此趟旅行的物超所值之一。
◆行程：我們自許是地表最強的女力自助團，每天平均走9.5公里，所到城市聖莫里茲、策馬特（Zermatt）、因特拉肯（Interlaken）、格林德瓦（Grindelwald）、伯恩、琉森（Luzern）等的著名景點幾乎都遊遍，且都是完整的深度體驗。
◆當地交通：到瑞士旅行毋須擔心交通問題，購買Swiss Travel Pass，可無限次乘坐水陸交通工具，我們花513瑞士法郎購買15天Pass ，但仍有些景點需持Pass另購優惠票，且搭冰河列車也須另付預約費，加總後當地交通費用851瑞士法郎。我有一份清單，詳細記載每日交通行程，目的其實是行程內容記錄。當我將每段交通的費用加總後，意外發現15天下來，交通費用高達3,254.6瑞士法郎！換言之：遊覽近20個景點，本應花費3,254.6瑞士法郎，因我們買了Pass僅花費851瑞士法郎，盡情使用Pass而省了2,403.6瑞士法郎，這是此趟旅行的物超所值之二，也是最大的價值。
◆住宿：共13晚。瑞士住宿費不便宜，許多遊客遊覽少女峰會選擇住因特拉肯或格林德瓦，因我們已購買Pass無限搭乘不另外收費，決定多搭兩站至寧靜的小鎮溫根（Wengen）。同樣住宿費但星級數提升，且飯店地點佳，從車站走路僅3分鐘就到達。此次住宿費平均每晚約80瑞士法郎，非常經濟實惠，這是此趟旅行的物超所值之三。
◆餐食：住宿已包含早餐，中餐皆在景點用膳，更多時間欣賞景物。晚餐在超商COOP買蔬果，省錢又健康。
深度遊覽眾多景點後，最讓我們驚嘆的景點如下：
◆格林德瓦
菲斯特懸崖步道是一條沿著山壁建造而成的觀景步道，沿著山壁的空中步道可邊走邊欣賞週遭的壯麗山脈、瀑布、湖泊，將山間景色盡收眼底。在這個高聳的山頭，居然可建造出如此壯觀的天空步道，不得不佩服瑞士為觀光的鉅額投資，更敬佩瑞士人打造登山纜車、空中步道的建築美學功力。
此景點建議花一天時間且一定要健行，我們選擇搭回程欖車到Bort ，然後沿山路小徑走到Milchbach再搭121 Bus回到格林德瓦。沿途欣賞群山環繞的格林德瓦小鎮，在山谷中聽見牛鈴聲，近距離感受瑞士的自然美景及木造小屋。
◆策馬特、馬特洪峰
為了一睹金黃色的馬特洪峰，我們早起在橋邊等看日出，開心地玩著吹氣及手捏洪峰逗趣照。趁著天氣好，趕緊搭8：05高納葛拉（Gornergrat）鐵路列車上馬特洪峰，列車360度環繞馬特洪峰，不同角度的馬特洪峰盡收眼底。在高納葛拉觀景台眺望馬特洪峰、冰川及群峰景色，氣勢磅薄讓人震撼，直到12：42才依依不捨搭列車回策馬特。
◆因特拉肯、少女峰
上少女峰的票價不便宜，一定要掌握每小時的天氣預報。我們9：35即抵達終點站少女峰車站（3,454公尺）。雖然標示很清楚，依然要事前做足功課，瞭解每一站的主要景觀，因為人實在太多太擠了，容易變成走馬看花霧煞煞，白白浪費票價。
其中，遊客最多的站是No.8冰宮、No.9冰雪平台，從No.9走出去就會看到瑞士大國旗，大家爭先搶照，想看到少女峰就是這裡！往前走，若天氣好可幸運看到少女峰，可惜我們去的時候風雪大到連站都站不穩，想到戶外跟國旗拍照都難。
至於No.4斯芬克斯觀景台，高度3,571公尺，坐高速電梯下樓後穿過隧道，即可走來到No.5的阿雷奇冰川。往前走一段冰雪路回頭看，天氣好時可以看到斯芬克斯觀景台。我們在山上待一整天，也在最高郵局寄明信片回台灣，想等天氣好拍少女峰，但最後希望還是落空！
◆皮拉圖斯
琉森附近最知名的山有皮拉圖斯山、瑞吉山（Rigi）及石丹峰，我們全都造訪了！其中我最推薦的是皮拉圖斯，並不是因為它是琉森的「家山」，而是因為搭上傾斜48度的齒軌鐵路後，即可欣賞到峽谷與山嶽美景，雄偉勝景傲視其他山峰。
◆Rhätischen Bahn Panorama火車
比較伯連納（Bernina）及Rhätischen Bahn Panorama火車，路線及所需時間幾乎一樣，但伯連納還要14瑞士法郎預約費，我們決定搭後者。
再跟「全世界最慢的特快車」──冰河列車（Glacier Express）相比，Rhätischen Bahn Panorama不僅行車時間短，沿途有針葉林、冰山、湖泊等景緻交錯著，尤其到了布魯西奧（Brusio）拱橋上360度大迴旋下到平地，超級特別，我認為比冰河列車更值得搭乘。
◆琉森湖及卡貝爾木橋
自古以來，許多文人藝術家在琉森湖流連忘返，它美到令人陶醉，美美相連，歷史悠久的卡貝爾木橋也是不可錯過的美景喔！
以下為1人主要花費項目，以新台幣計算：
1.機票：台灣至蘇黎世來回機票約28,000元。
2.當地交通費：約26,500元。
3.住宿：約32,500元。
4.餐食及其他：約20,500元
為了減輕行李負擔，行囊中攜帶的都是快乾運動衣物，當進入較高級餐廳用餐時，不免感覺有些小小突兀！
這次經驗提醒我：下次出遊，記得在打包行李時放入一套正式服裝，如此一來，行程中進入高級餐廳用餐時，方能優雅地與其他客人一起享受美食。
◆航班：搭國泰航空經香港轉機至蘇黎世機場。
◆簽證：免簽證。
◆時差：比台灣慢6小時。
◆匯率：1瑞士法郎（CHF）約換新台幣31元。
◆相關資訊洽詢：
1.瑞士旅遊局
2.SBB app：到瑞士每天都要用的app，建議出發前下載，可查詢所有城市水陸纜車時間表、行經路線及即時所在位置。